Pan Kowalski przed II wojną światową ukończył szkołę średnią. Uczestnik obrony Grodna w 1939 r. Jego mama została wywieziona w deportacji 10.02.1940 r. i zmarła na terenie ZSRR. On sam ukrywał się i uniknął deportacji czy aresztowania aż do maja 1941 r.
Po wojnie zamieszkał w Polsce i pracował jako ekonomista.
Jego wspomnienia ukazały się w miesięczniku „Kontrasty” w 1990 r. – teksty „Tak broniło się Grodno”, „Bolszewicka okupacja Białostocczyzny” oraz w 1989 r. „Zostały ślady podków”.
Zmarł w 2011 r. i został pochowany na cmentarzu komunalnym w Bolesławcu przy ul. Śluzowej 10 – sektor 23, rząd 2, grób 8.